Стрес. Як підтримати себе та дитину
Код: ДТБ097-
Опис
Пульс пришвидшується, долоні пітніють, тіло припиняє слухатися. Усі ми по-різному реагуємо на стрес — гостріше чи легше. Дітям, які ще не набули досвіду саморегуляції, керувати стресом та заспокоюватися складніше. Як батькам стримуватися та заспокоювати дитину під час стресових ситуацій?
Перед вами книга, яка дає відповіді на запитання:
- Як навчитися тримати себе в руках під час стресу, тривоги, паніки?
- Як допомогти дітям упоратися з емоційними викликами сьогодення?
- Як створити для дітей сприятливі умови, у яких їм буде легше проживати різні життєві ситуації?
- Як уберегти своїх дітей від стресу?
Книга на 80 % складається з практик: технік самоконтролю й саморегуляції, мініналаштувань для дітей і дорослих, терапевтичних казок, корисних матеріалів та детальних рекомендацій, як ними користуватися.
Ми сподіваємося, що книга навчить дорослих долати страхи, тривогу, паніку, гнів; «лікувати» дітей за допомогою казок; розпізнавати різні емоції в собі та інших.
-
Характеристики
Автор Юлія Семикоп Серія Для турботливих батьків Код ДТБ097 Формат А5 Кількість сторінок 128 Мова українська Видавництво 4mamas ISBN 9786170042590
4mamas - книги для гармонійного розвитку вашої дитини
Зустрічайте оновлений «4Mamas» — сучасний, яскравий, запалений енергією та безмежною любов’ю до бренду видавництва!
Ми мріяли про це декілька років. Але спочатку нас спинив карантин, а потім війна.
Цього року ми вирішили втілити в життя те, про що так давно мріялося! Від початку року ми ретельно розмірковували над тим, яким хочемо бачити оновлений дизайн «4Mamas».
Ми переглянули портфоліо десятків дизайнерів, годинами вивчали пропоновані кольори та лого, щоб нарешті дійти до цього — коли на шкірі виступають сироти, і ти нарешті отримуєш цілковитий метч!
Тож раді нарешті презентувати вам оновлений сайт «4Mamas»!
- Зручна навігація для пошуку книг з виховання та зошитів для розвитку дитини.
- Безкоштовний блог з корисними порадами для батьків.
- Ще більше комплектів з вигідними пропозиціями!
Змінюємося ми, але не наші цінності ♥
Ми так само транслюємо:
- здорові стосунки на основі поваги, прийняття та безумовної любові;
- родину, у якій кожен почувається щасливо й комфортно;
- сумісний розвиток навичок 21 сторіччя в батьків та дітей;
- виховання відповідно до вимог сучасності;
- свідоме батьківство; підготовку дітей до самостійного життя;
- виховання на основі батьківського прикладу.
Тож залишаємося з вами тими самими «4Mamas» — корисними, цікавими, веселими та щирими! Але наче з новою зачіскою, упевненіші та енергійніші!