Архіви: Поради
Як правильно сказати “Ні”
Як бути впевненою у собі мамою?

Ми не завжди можемо похвалитися тим, що впевнені в собі, а йдеться про материнство, то все стає ще складнішим.
Як можна витрачати час на себе, коли тебе потребує найулюбленіша людина у світі — твоя дитина?

Ця проблема властива багатьом мамам, саме тому ми про це говоримо. Дехто з них уже розуміють, що не можна повністю присвячувати своє життя дитині, що слід залишати частину свого життя собі, але почуття провини все одно виникає.
Соціальні навички ХХІ сторіччя, яких слід навчити дитину

Уже у ранньому віці батьки починають готувати дитину до навчання у виші: віддають у центри раннього розвитку, наймають репетиторів, розписують розклад дня дитини ледь не по хвилинах. У гонитві за розумовим розвитком ми часом забуваємо, що успіху у житті досягають не IQ єдиним, а характеристика дитини — це не її оцінки у шкільному табелі. Що ж важливе ми упускаємо?
Continue reading Соціальні навички ХХІ сторіччя, яких слід навчити дитину
Що потрібно знати батькам про розвиток дитини першого року життя?

Під час першого року життя у дитини закладається основа всіх її майбутніх здібностей. За перші 12 місяців життя мозок дитини змінюється та розвивається швидше, ніж у будь-якому віці. Це допомагає дитині швидше адаптуватися до тих умов та середовища, у якому вона житиме.
Continue reading Що потрібно знати батькам про розвиток дитини першого року життя?
Як налагодити стосунки з дитиною?

Коли ми говоримо про стосунки, маємо на увазі сформовану основу (любов, тепло, довіра) на якій ґрунтується решта.
Як формується звичка влаштовувати маніпулятивні істерики

Говоритимемо про одну з найпоширеніших причин формування такої звички.
Continue reading Як формується звичка влаштовувати маніпулятивні істерики
Як навчити дитину відповідальності?

Зазвичай, у таких випадках психолог ставить зустрічне запитання: «Як часто ви даєте можливість своїй дитині відповідати за свої вчинки та не залагоджуєте ситуації самі, а даєте можливість це зробити дитині?»
І це не питання спроможності чи неспроможності дитини відповідати за свої вчинки, це питання того, що ми недооцінюємо власних дітей. Continue reading Як навчити дитину відповідальності?
Співзалежні відносини: Ілюзія контролю, частина 2

Продовжуємо вивчати тему співзалежності. Співзалежність має ще одну рису — сплутаність ролей. Замість того, аби підтримати партнера, сходити з ним до лікаря чи психолога, людина сама виконує ці ролі. Але замість реальної допомоги, співзалежна людина лише хоче підмінити бажання іншого своїми, насильно підштовхнути його туди, куди він не дуже хоче потрапити.
Continue reading Співзалежні відносини: Ілюзія контролю, частина 2
Токсична модель відносин: вихід, ч. 2

У моделі відносин за трикутником Карпмана учасники періодично міняються ролями. Переслідувач критикує та контролює Жертву, Жертва терпить й скаржиться, Рятувальник втішає. Такі стосунки можуть тривати багато років, а люди навіть не уявляють, що вони міцно застрягли у трикутнику.